المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 98 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 98 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90268 مساهمة في هذا المنتدى في 31119 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
رجيم الخيار روعه تفقد وزنك بسهوله بدون مضاعفات
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
رجيم الخيار روعه تفقد وزنك بسهوله بدون مضاعفات
الخيار ذلك الخضار اللذيذ والمنعش الذي يمنح جسمك الرطوبة والصحة والكثير من الألياف. الرائع لجمال بشرتك ونضارتها وشبابها. وذو القدرة المدهشة على تخليصك من الوزن الزائد. فهل جربت يوماً أن تخسري الوزن بواسطة الخيار؟ إذا كنت ترغبين بذلك يمكنك خسارة 2 كيلو غراماً من وزنك كل 3 أيام من خلال اتباعك رجيم الخيار. وهو عبارة عن النظام الغذائي التالي: الإفطار:شريحة توست كامل مع ملعقة لبنة.الكمية التي ترغبين بها من سلطة الخيار مع الليمون والأوريغانو وزيت الزيتون.قهوة أو شاي بدون سكر. الغداء:صدر دجاج مشوي.شريحة توست كاملسلطة الخيار. اكتشفي أيضاً: 10 أنواع من ديتوكس المياه لحرق الدهون وتخفيف الوزن في المساء:وجبة خفيفة عبارة عن ثمرة من الفاكهة التي تفضلينها. العشاء:سلطة الخيار بالكمية التي ترغبين. ملاحظة:يحتوي الخيار على عدد قليل جداً من السعرات الحرارية والألياف التي يمكنها أن تملئ المعدة دون أن تشعرك بالانزعاج
SHAMS HAMAD88- نائبة الادارة
- جنسية العضو : غير معروف
الأوسمة :
عدد المساهمات : 1041
تاريخ التسجيل : 27/04/2015
اميرة الاحزان- قسم الحلويات
- جنسية العضو : مصرية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 583
تاريخ التسجيل : 21/09/2012
مواضيع مماثلة
» وزنك ينقص بدون رجيم كل يوم @@@@
» بدون رجيم افقد وزنك
» دايت رجيم روعه لانقاص الوزن بدون حرمان
» رجيم الماء رجيم سهل جدا وينقص وزنك
» رجيم الخيار
» بدون رجيم افقد وزنك
» دايت رجيم روعه لانقاص الوزن بدون حرمان
» رجيم الماء رجيم سهل جدا وينقص وزنك
» رجيم الخيار
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد مايو 26, 2024 9:37 pm من طرف جنى بودى
» تكييف شارب افضل نوع تكييف
الأحد مايو 26, 2024 2:44 am من طرف جنى بودى
» افضل مكان بيبع تكييف شارب فى مصر ؟
الأربعاء مايو 15, 2024 8:13 pm من طرف جنى بودى
» افضل مكان بيبع تكييف شارب فى مصر ؟
الثلاثاء مايو 14, 2024 12:42 am من طرف جنى بودى
» تحقيق التميز في مناقصات الطرق السعودية: أسرار العروض الفنية الرابحة
الثلاثاء مايو 14, 2024 12:03 am من طرف جنى بودى
» قناة عشاق عالم الطيران
الأربعاء مايو 08, 2024 8:53 pm من طرف مدام ششريهان
» زعفران العز الملكي
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى